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深圳時間管理培訓

課程分上下兩篇，分別為理論篇和實戰(zhàn)篇。具體如下：
一、移動互聯(lián)網(wǎng)時代的時間管理
1. 時間的特點
2. 移動互聯(lián)網(wǎng)帶來的時間碎片化
3. 時間管理的必要
4. 時間管理的誤區(qū)
5. 時間管理的方法
二、時間管理從目標設(shè)立開始
1.       時間管理系統(tǒng)
2.       價值觀的明確
3.       目標的設(shè)立
4.       目標管理
三、制定有效的工作計劃
1.       計劃三部曲
2.       計劃設(shè)立原則
3.       工作時段分配法則
4.       計劃的制定
四、80/20法則的運用
1.       80/20原則
2.       四象限管理法
3.       何為要事
五、養(yǎng)成幾個好習慣
1.       客服拖延的惡習
2.       干擾的消除
3.       電話干擾成因及消除
4.       時間管理四法寶
六、辦公桌管理
1.       創(chuàng)造舒適的辦公環(huán)境
2.       小鬧鐘的作用
3.       舒適環(huán)境的細節(jié)化
4.       辦公桌布置
七、時間管理四部曲與手機APP
１. 日程安排
1） *方案：手機自帶日歷
2） 備選方案：倒數(shù)日
２. To Do List 待辦清單
1） *方案：紙、筆、四象限法則
2） 備選方案：印象筆記
３. 時間記錄
1） 安卓：愛今天
2） Ios：Now Then
４. 習慣養(yǎng)成
1） 安卓：習慣養(yǎng)成
2） Ios：I Done
八、 現(xiàn)在開始改變

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