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企業(yè)幸福感培訓

課程背景：
積極心理學是美國心理學界正在興起的一個新的研究領(lǐng)域，積極心理學英文為Positive
Psychology，它是指利用心理學目前已比較完善和有效的實驗方法與測量手段，來研究
人類的力量和美德等積極方面的一個心理學思潮。積極心理學的研究對象是平均水平的
普通人，它要求心理學家用一種更加開放的、欣賞性的眼光去看待人類的潛能、動機和
能力等。
幸福的奧秘是什么？現(xiàn)代人為什么經(jīng)常不快樂？怎樣保持生命的*狀態(tài)？怎樣走進一
個洋溢積極的精神、充滿樂觀的希望和散發(fā)著春天活力的心靈狀態(tài)？積極心理學――為我
們揭示了與傳統(tǒng)心理學完全不一樣的心靈世界。相信你在了解了這一理論后，一定能超
越自身的不快樂、狹隘、憤怒、嫉妒、恐懼、焦慮等消極心態(tài)，以更積極的、建設(shè)性的
情緒來面對生活的挑戰(zhàn)。 
積極心理學是心理學研究的一種新型的模式，當然它是相對于消極心理學而言的。所謂
的消極心理學主要是以人類心理問題、心理疾病診斷與治療為中心的，如在過去一個世
紀的心理學研究中，我們所熟悉的詞匯是病態(tài)，幻覺，焦慮，狂躁等，而很少涉及到健
康，勇氣和愛。

課程特色：
課程整合NLP感官學、教練技術(shù)、組織行為學、神經(jīng)學及溝通學等的各項技巧與模式
。是一套在個人成長、團隊建設(shè)和心靈潛能激發(fā)方面*權(quán)威性與代表性的課程，競爭
不是生活的目的，只是幸福生活的手段，如果競爭令人精神上不幸福，甚至痛苦，競爭
成為生活*目標，人類一定會被這一自身創(chuàng)造出來的增加財富的手段所毀滅。 
，同時適切地了解他人及自己的組織和團隊，從而增進溝通效率，建立和諧的人際關(guān)系
，開創(chuàng)美好的人生并達到卓越的成功。

培訓受眾:
中基層員工，可根據(jù)不同層級的員工做靈活的調(diào)整

課程收益:
1.助推積極向上的企業(yè)文化
2.增強員工忠誠度
3.提高生產(chǎn)工作質(zhì)量和客戶關(guān)系
4.指出幸福感與企業(yè)財務表現(xiàn)的緊密關(guān)系
5.提供有效的增加員工幸福感的方法

課程大綱：
第一部分:認知幸福——幸福來敲門
1、 為什么要幸福
——哈佛幸福課為何從冷落到爆滿
——東西方幸福觀對對碰
——“積極”已經(jīng)成了心理學的方向
——漁夫與MBA高材生的對話
——幸福冥想與自我對話
2、 幸福的誤區(qū)
——高薪的律師為何抑郁
——快樂不等于幸福
——成就離幸福有多遠
3、 幸福面面談
——幸福在哪里：畫出幸福摩天輪
——你的幸福測評師：牛津幸福感問卷
——員工幸福期望值狀況調(diào)查                   
測試練習：牛津幸福問卷測試
行動練習：員工幸福期望值狀況調(diào)查
案例討論：幸福感高的員工與職業(yè)衰竭關(guān)系
影片分析：《明天，你好》
第二部分：培育幸福——學習幸福能力
1、：幸福自我：知己知彼，樂享工作
——我是誰：認識自己 
——積極自我的四個支柱：自尊、自我效能、積極歸因、發(fā)揮優(yōu)勢
——不同的四種職業(yè)人生：職業(yè)漢堡包模式
——工作、職業(yè)、事業(yè)的三種工作態(tài)度
——樂享工作：愛上工作的秘密
紙筆練習：自我形象與理想自我；
影片分析：《劉翔訪談錄》
2、幸福班組：管人管心，價值激發(fā)
——管理人心一：幫助下屬自己幫助自己
——管理人心二：先談情后講事，建立信任是基礎(chǔ)：
——管理人心三：引發(fā)下屬思考解決：
——管理人心四：發(fā)掘優(yōu)勢的探尋技術(shù)
案例情景庫：一位班組長對幸福班組的感言
影片分析：《魚市場的秘密》
3、 幸福組織：文化融合、探求愿景
一、探索航向——達成共識，明確團隊使命
二、融合心聲——求同存異，共建團隊成功愿景
紙筆練習：一分鐘贊賞/批評的班會發(fā)言稿
測試練習：《支持性溝通水平測試》

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