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提升幸福認(rèn)知培訓(xùn)

【課程收獲】
-以“幸福”作為核心，了解心理學(xué)界對(duì)其的最前沿的學(xué)術(shù)成果、分析報(bào)告及應(yīng)用價(jià)值。探索幸福背后的科學(xué)。
-掌握幸福心理與幸福生活的原理與方法。用翔實(shí)的本土案例，生動(dòng)的體驗(yàn)活動(dòng)，讓學(xué)員提升對(duì)幸福的主觀認(rèn)知。
-提升組織成員的主觀幸福感，在工作和生活總都獲得更多的和諧平衡。

【課程目標(biāo)】
-組織目標(biāo)：
-創(chuàng)造良好組織生態(tài)環(huán)境，提升員工的工作幸福感
-組織的工作幸福感帶動(dòng)客戶滿意度，形成優(yōu)質(zhì)的利潤(rùn)鏈
-學(xué)員目標(biāo)：
-提高獲得幸福感的能力
-培養(yǎng)積極心智模式，緩解壓力情緒
-體會(huì)組織幸福力量，共同營(yíng)造幸福文化

【課程大綱】
第一單元  幸福結(jié)盟
-破冰：猜猜我是誰(shuí)？
-建立：課程空間、能量、語(yǔ)境
-小組結(jié)盟：推選組長(zhǎng)、隊(duì)名、佩戴小組徽章、小組盟約、幸福隊(duì)形展示

第二單元  喚醒篇：幸福在哪里
-幸福的公式
-幸福面面談
-幸福的摩天輪
-七個(gè)偷走幸福小偷

第三單元  認(rèn)知篇：幸福信念
-信念是什么
-分析每個(gè)人成長(zhǎng)過(guò)程中，幸福信念對(duì)自己的作用

第四單元  認(rèn)知篇：幸福情緒
-了解情緒的真相
-樂(lè)觀VS抱怨

第五單元  認(rèn)知篇：幸福體驗(yàn)
-提升工作的生機(jī)勃勃的策略（創(chuàng)造力、專注力、合作力）

第六單元  認(rèn)知篇：幸福關(guān)系
-幸福的三大關(guān)系：自我關(guān)系、親密關(guān)系、親子關(guān)系

第七單元  認(rèn)知篇：幸福團(tuán)隊(duì)
-如何建立幸福感強(qiáng)的團(tuán)隊(duì)：信任、親密、優(yōu)勢(shì)互補(bǔ)

第八單元  體會(huì)篇：幸福慶典
-終點(diǎn)的慶祝：小丑幸福演出
-幸福心愿，折成星星。丟入幸福水晶瓶，推選一個(gè)最值得信任的人，交給保存。

【課程特色——課程應(yīng)用工具】
-卡片類工具：幸福積分卡、幸福箴言卡(12張一套)、幸福生活目標(biāo)管理卡
-書(shū)籍類工具：《真實(shí)的幸?！?、《每天讀點(diǎn)心理學(xué)》、《樂(lè)享工作的秘密》
-藝術(shù)類工具：幸福天使玩偶、幸福放飛風(fēng)箏、幸福T-恤
-影音類工具：電影觀賞專輯、心靈音樂(lè)專輯、心流舞蹈專輯
-游戲類工具：菩提樹(shù)、射擊場(chǎng)、記憶風(fēng)暴、心靈手巧

提升幸福認(rèn)知培訓(xùn)