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打工人怎么做到不在乎周圍人的情緒，身處在辦公室這魚龍混雜的地方，有些人每天受到同事或者領(lǐng)導的情緒困擾，我們不能要求每個人都做到情緒穩(wěn)定，但有些人有時候就像狗發(fā)瘋，即使與你無關(guān)，但還是帶來負能量的磁場，怎么做到不被別人的情緒左右？那就是用直男式的思維去上班，對于別人的情緒不主動接收，不管好的壞的都與自己無關(guān)，對于別人的指責和負面評價，做到不拒絕，轉(zhuǎn)移注意力，或去傾訴或去運動。

總之，不要往心里去，很快就能恢復積極的狀態(tài)，對于不是自己工作之內(nèi)的鍋，做到不負責，把自己變成主動方，在有利別人的情況下，也考慮到自己，這種直男式的隔離工作情緒真的很有效，這樣才能做到不內(nèi)耗。