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破解領(lǐng)導 PUA 的三大法則：

一、保持自信：無論是在職場遭遇穿小鞋還是不正當威脅壓迫，保持自信才能沉著應(yīng)對，找到破解之法。

二、理性分析：不能被情緒操控而做出不利自己的事，要理性分析事情目的、如何更好達到目的以及什么事情對自己最有益。

三、掌握應(yīng)對技巧：

1、不要太在意別人評價和看法，多在意自己內(nèi)心真實想法和感受。

2、職場中與他人接觸保持一定距離，不過于親近和疏遠。

3、遇到類似問題多和家人朋友溝通，尋求他們的解決辦法。

4、學會表達自己想法和感受，避免被他人欺騙和操控。