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俞文顯

俞文顯

俞文顯文章


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情商管理文章

怎樣才能提高我們的情商

你知道情商是什么嗎?這是幾乎我們每個人或多或少都曾思考過的問題。為什么別人說話做事總是那么受歡迎,而我們卻經(jīng)常一語傷人,連我們自己都不知道是為什么。情商是指情緒商數(shù),簡稱EQ,它是近年來心理學家們提出的與智商相對應(yīng)的概念。情商又叫情緒智力主

黃盛青 2492 瀏覽次數(shù)

如何維系良好夫妻關(guān)系?維系夫妻關(guān)系參照四個標準

如何維系良好的夫妻關(guān)系?維系良好夫妻關(guān)系有四個標準可以參照。上海尊心心理援助機構(gòu)的專家結(jié)合多年心理咨詢經(jīng)驗,為你介紹維系良好夫妻關(guān)系的四個標準,告訴你如何維護夫妻關(guān)系。   良好的夫妻關(guān)系有四個標準: 1.夫妻雙方具

郭敬峰 2733 瀏覽次數(shù)

高情商要具備這五個方面特征

很多人對情商有不同看法,有人認為情商高是不得罪人,有人認為是敢得罪人。實際上情商包括五個方面內(nèi)容。 一、自我意識。了解并認識自己,不人云亦云、隨波逐流。擁有自我意識的人有時好商量,有時很堅持,取決于事情對其的重要性。 二、情緒管

李鳳 397 瀏覽次數(shù)

提高情商要趁早,不要讓低情商害了你

我們每個人都需要三種技能,社會技能、概念技能、專業(yè)技能。而且不管是高層還是低層,社會技能都特別重要。關(guān)于社會技能,我們現(xiàn)代人發(fā)明出一個詞叫做情商,社會的技能跟一個人的情商密切相關(guān)。請問情商是什么?我們經(jīng)常聽人家說情商,情商是什么呢?情商是四

趙玉平 2523 瀏覽次數(shù)

踢貓效應(yīng),小心成為情緒的萬惡之源

在情緒技巧上面,我給大家準備了一個特別有趣的非常值得關(guān)注的案例,叫踢貓效應(yīng)。什么是踢貓效應(yīng)?這個效應(yīng)給我們溝通帶來怎樣的啟示?公司有個員工叫張三。早晨心情挺好,來上班,哼著小曲兒,腳步輕快,出了電梯,一抬頭,發(fā)現(xiàn)公司老板正在對面站著呢。心情

趙玉平 2704 瀏覽次數(shù)

如何不做別人的“情緒垃圾桶”?

如果人的情緒高昂,那么與人相處就會顯現(xiàn)出積極的一面,這樣容易被人接受如果情緒低落,接人待物就會自覺不自覺的表現(xiàn)出不耐煩,愛搭不理等讓別人反感的一面。所以,我們要學會自我調(diào)節(jié)。這樣才能時刻擁有較好的人際關(guān)系 人與人的交流中,70%是情緒

郭敬峰 2625 瀏覽次數(shù)

真正有管理才能的人都有這樣的大局觀

<p>最后一個階段要講講三國里的三大戰(zhàn)役對我們企業(yè)競爭的啟迪,對我們大局觀的提醒。東漢建安13年,也就是公元208年冬十月,一個有月亮的晚上。在赤壁附近長江的江面上,順著東風逆著江水就來了一百多條戰(zhàn)船,每條戰(zhàn)船上都站著十幾個棒小

趙玉平 2496 瀏覽次數(shù)

你知道么?高情商的人也很苦

我們天天都提倡高情商,說高情商對于職場的發(fā)展,家庭的和睦,朋友的相處很重要,有很多好處。但事情都有兩面性,我們接下來就說說高情商人的另外一面。對于低情商的人來說,一定認為高情商的人真好。他們是那么合群,會聊天,會來事,很羨慕他們一定很開心。

劉進華 2529 瀏覽次數(shù)

情緒如何影響人的思想和行為?

<p style="padding: 0px; margin: 0px; border: 0px; list-style: none; color: rgb(82, 82, 82); font-family: Arial,

郭敬峰 2860 瀏覽次數(shù)

領(lǐng)導喜歡什么員工,不光做事認真還要會說

在職場上的情商非常重要,在三國時期,許攸有一次和曹操的對話是這樣子的。許攸說,阿瞞。沒有我冀州,你根本拿不下來,曹總肯定是很生氣,后果當然也是很嚴重了。所以現(xiàn)在我們對很多事情的描述,對一個人的描述,這個人真誠了,說話直接了等等,已經(jīng)不是褒義

楊帆 2573 瀏覽次數(shù)

暴躁心理的6種解決方法

<p style="padding: 0px; margin: 0px; border: 0px; list-style: none; color: rgb(82, 82, 82); font-family: Arial,

郭敬峰 2692 瀏覽次數(shù)

暖人就是把自己的能量默默的傳遞給他人的那種行為

暖人他也是一種高情商的舉動,我們普通人要想讓自己隨時隨地本能的形成一種暖人的風范。我給大家提出一個二加一的這樣的一個訓練方法,第一要暖人,你就要感受和關(guān)心別人的身體感受。比如說冷暖,病痛,包括吃飯的咸淡,你要關(guān)心身體,感受本身,身體感受是一

劉艷萍 2570 瀏覽次數(shù)

江蘇某農(nóng)商銀行總行客戶經(jīng)理《情緒與壓力管理》課程順利完成!

2023年11月6日,江蘇某農(nóng)商銀行總行客戶經(jīng)理《情緒與壓力管理》課程完美收官!“團隊績效提升專家”郭敬峰老師受邀授課分享:“情緒管理技巧、心理壓力測試、壓力疏導方法、互動解疑答惑”等,課程氛

郭敬峰 2661 瀏覽次數(shù)

情商的核心是情緒管理能力,它是在個人和職業(yè)生活中成功的關(guān)鍵因素之一

當在談?wù)撉樯痰臅r候,情緒管理能力通常是其中的一個核心方面。情緒管理能力是指如何處理和控制自己的情緒,以及如何與他人建立積極的情感聯(lián)系,它是情商的基礎(chǔ),也是在個人和職業(yè)生活中取得成功的關(guān)鍵因素之一。情緒管理能力可以幫助我們更好的理解自己的情緒

李文 2617 瀏覽次數(shù)

核心的一個情商表現(xiàn)就是面對挫折,自我激勵

自我激勵的高情商銷售。其實我們在研究銷售人員的特質(zhì)的時候,其實跟兩個字是分不開的,就是情商。我們認為的情商可能最多的就是一個同理心,就是換位思考,你了解對方的處境,然后根據(jù)對方的處境,你通過表達去跟他做一個互動。我們所說的這是一個同理心,但

劉進華 2515 瀏覽次數(shù)

怎么提高自己的情商管理能力?

  情商是心理學的抽象概念,是與智商的相對概念,主要通過與人交流技巧、為人處事、情緒等方面總和。情商一般可運用一些訓練技巧來提升,以通過培養(yǎng)自我意識,從而增強理解自己及表達能力。   【1】自身情緒認知   有時候情緒表達是無聲

王波 2577 瀏覽次數(shù)

提升情商之提高共情力

如果你說話總是招人煩,安慰別人,反被別人嫌棄,平時動不動就被人說成是情商低,那你一定要看到最后。共情能力在情商里占有很大的比重??赐晡宜v的,雖然不能保證你的情商一定碾壓眾人,但是至少可以保證你的共情能力大幅提升。聊起天來如魚得水。

黃盛青 2495 瀏覽次數(shù)

大客戶銷售必備三種情商能力

中級銷售通過3到6年的成長進階到大客戶銷售,他一定要具備一個能力。這個能力的話跟銷售技巧沒有關(guān)系,跟工作習慣也沒有關(guān)系。那到底是什么能力呢? 1、這就是大客戶銷售當中非常重要的一種情商能力,因為進入大客戶銷售的話,他要去開發(fā)客戶的需求

吳鵬德 2657 瀏覽次數(shù)

看不慣別人怎么穩(wěn)定情緒

<p>看不慣的事情和人怎么管控情緒,兩種策略可以給你。<br /> 第一個叫遷就,<br /> 第二個是回避。<br /> 如果你有些事情看不慣的話,首先你要分清它是不是原則性的問題。如果不是

章義伍 2562 瀏覽次數(shù)

一定要明白的人情世故

第一,當別人在背地里跟別人說你的壞話的時候,你不要為了回擊,也去說他的壞話,這樣也會讓別人覺得,你和他是一類人,你可以假裝不經(jīng)意的去夸獎他,認可他,久而久之你和他就高下立見,他的話也就自然沒任何人相信。 第二,事不一定干得漂亮,但是話

張長江 2532 瀏覽次數(shù)

一個人情商極高的三大表現(xiàn)

隨著最近披荊斬棘的哥哥的火爆,大家的注意力都放在了哥哥們的相處方式上。當你處在人群之中的時候,讓周圍的人感覺到相處的舒適其實并不簡單,我來跟大家聊一聊如何提高情商的六個小技巧。 1、不去對不了解的事情和人指手畫腳,隨意批判。舉個例子,

黃盛青 2589 瀏覽次數(shù)

四個絕招提高你的情商,讓你成為一個駕馭人心的高手

接下來講四個絕招,提高你的情商,讓你身邊所有人為你所用,讓你成為一個駕馭人心的高手。 1、一個人溝通的時候,記住對方想要什么,你就給他什么。經(jīng)常喜歡吹牛,喜歡炫耀的人呢。他喜歡你贊美他,你就多捧他,多恭維他。優(yōu)柔寡斷的人,想要勇氣你就

黃盛青 2507 瀏覽次數(shù)

情商的四個層次,如何進行提高?

情商它是分成四個層次。 1、是感知自己的情緒。他能知道自己的情緒是高興了,還是傷心了,還是發(fā)怒了。 2、就能控制自己的情緒?,F(xiàn)在我情緒很低迷,我能夠改變自己,能調(diào)整自己的情緒,能讓自己變得很積極。我現(xiàn)在很生氣,我能壓制住自己的情

王曦英 2590 瀏覽次數(shù)

提高情商用這3招,成為駕馭人性高手

想成為駕馭人性的高手,高情商不可或缺。掌握以下三招可提升情商,讓身邊人都為你所用。 一、同事溝通時學會 “逆來順受”。愛吹牛炫耀的同事喜歡聽贊美,就多吹捧;優(yōu)柔寡斷的同事需要勇氣,就多肯定鼓勵;邏輯不清晰的同事

戴萬平 369 瀏覽次數(shù)

你不是情商低,你只是沒力氣

性格好往往是身體健康,精力充沛的人,才有資格表現(xiàn)的品質(zhì),這是我不久前看見的一個觀點。他說就像一群人一起爬山,有人走幾步就喊累,不一定是他不在乎大家的感受,故意破壞氛圍,也可能是他身體弱,容易覺得累。這個時候有人幫他拿包,當然很好,但也可能是

單蘭勇 2485 瀏覽次數(shù)

情商低的人都長啥樣,有這幾種體現(xiàn)

情商低的人,從來不覺得自己是情商低,以下我給你講四個情商低的表現(xiàn),你可以對照一下。 1、就是特別喜歡抬杠。有的人你不得不承認,他天生就是個杠精,總喜歡跟人抬杠,從言語上想去勝過別人。你比如說同事提一個A方案,他非得要拿出來,有事兒沒事

宋奕曉 2501 瀏覽次數(shù)

關(guān)于職業(yè)情商EQ的禁忌

   在現(xiàn)代企業(yè)中,職業(yè)情商是每個人最重要的必修課。無論從事哪種職業(yè),身居何種職位,“智商決定是否錄用,情商決定是否升遷”,已成為決定職業(yè)發(fā)展的重要信條。 現(xiàn)在許多企業(yè)在招聘新員工時,也越來

郭敬峰 2541 瀏覽次數(shù)

如何送禮才能讓你越混越好呢?分享四個送禮的小技巧,有效的拓展人脈

請客送禮是人際交往中的核心,那如何送禮才能讓你越混越好呢?分享四個送禮的小技巧,有效的拓展人脈。 第一,在職場中或者在生活當中,哪有不求人的時候?所以無論誰幫了你,請記住,一定要把禮送到,他不收也要送,因為送的不是禮,而是給對方的一種

李文 2660 瀏覽次數(shù)

釋放負性情緒,表達正性情緒9大方法!

宣泄是人們遇到心理壓力或者負性情緒喚起的時候的正常心理反應(yīng),指通過一定的行為或語言等方式,讓病人把過去在某個情景或某個時候受到的心理創(chuàng)傷、不幸遭遇和所感受到的情緒發(fā)泄出來,以達到緩解和消除來訪者消極情緒的目的。 有效的情緒宣泄一般包括

郭敬峰 2909 瀏覽次數(shù)

客戶夸獎你,如何高情商的接話?

客戶當著你領(lǐng)導的面夸獎你,這個時候你該如何高情商的接話呢?通常來說有三種情況。 1、假如是領(lǐng)導的客戶,他當著領(lǐng)導的面夸你,你一定要把這份夸還給你的領(lǐng)導。例如你可以這樣說,李總,我們想認識你很久了,我們領(lǐng)導早就跟我說過您的事情,講過你很

孫兆祥 3326 瀏覽次數(shù)