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原中國(guó)石油江蘇EAP中心主任
原中國(guó)石油上海培訓(xùn)中心主任
蘇州明基醫(yī)院VIP客戶(hù)心理咨詢(xún)師
人社部國(guó)家培訓(xùn)師資格證 考核評(píng)審
中國(guó)石油五一勞動(dòng)獎(jiǎng)?wù)隆と珖?guó)勞模
高級(jí)沙盤(pán)心理咨詢(xún)師
潛意識(shí)圖像卡高級(jí)治療師
NLP簡(jiǎn)快身心積極療法講師
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如何做才能為企業(yè)解決實(shí)際問(wèn)題？ 培訓(xùn)與咨詢(xún)應(yīng)該是企業(yè)應(yīng)用外部資源為自己解決實(shí)際問(wèn)題的有效途徑。但是大家可以看到，培訓(xùn)市場(chǎng)做的風(fēng)生水起，而咨詢(xún)產(chǎn)業(yè)卻是步履闌珊。也可以看到，有很多的培訓(xùn)咨詢(xún)公
情感精力啊，他不像體能那么直觀，但是呢卻是我們內(nèi)心深處不可或缺的力量。生活中啊，我們可能都會(huì)遇到情侶吵架呀，與同事情意見(jiàn)不合或者受到上司的刁難。我們到底怎么去調(diào)控自己的情緒，保持內(nèi)心的平靜與和諧。范仲淹在岳陽(yáng)樓記曾經(jīng)說(shuō)過(guò)，不以物喜，不以己悲
別讓無(wú)關(guān)緊要的事兒和能消耗了我們自己的能量，每個(gè)人能量都是有限的。今天呢聊聊我們平凡的一天，如何過(guò)得更加的舒服。其實(shí)我們就是說(shuō)過(guò)好今天，再說(shuō)明天，說(shuō)人無(wú)遠(yuǎn)慮，必有近憂。即便是有遠(yuǎn)慮，我們會(huì)發(fā)現(xiàn)也未必能夠掌控自己，用最真的心去做事，用最簡(jiǎn)單的
職場(chǎng)上很多人情緒不穩(wěn)定、抗壓能力差。要成為抗壓能力強(qiáng)的人，心是要一次次在面對(duì)不如意時(shí)撐大的。 比如一個(gè)四十多歲在小公司做基礎(chǔ)工作、工資不高的女生，上司一批評(píng)就崩潰，其實(shí)她不用擔(dān)心失業(yè)，應(yīng)找出重復(fù)出錯(cuò)的問(wèn)題并改正。要擁有強(qiáng)大內(nèi)心，需對(duì)自
你要把事情擱在你的臉面之前，那跳出來(lái)，為什么說(shuō)不要情緒化，你要不然覺(jué)得自己特別牛，要不然覺(jué)得自己特別自責(zé)，特別聰明。但是問(wèn)題來(lái)了，你前提是在工作里，還輪不到你想你是牛還是聰明，你先想這個(gè)事兒應(yīng)該怎么辦成，先把事兒擱在前面，而不是你的情緒。對(duì)
你有沒(méi)有覺(jué)得工作了一天特別累，就想好好睡一覺(jué)。結(jié)果一覺(jué)醒來(lái)，睡了又好像沒(méi)睡，越睡越累。這是因?yàn)槟X力勞動(dòng)者的累大部分是腦子累和心累，而睡覺(jué)只能解決身體的累。要想讓自己不累，那你得知道你為什么感覺(jué)累。 一、是心累。比如畏難情緒，比如拖延癥
隨著互聯(lián)網(wǎng)的飛速發(fā)展，直播銷(xiāo)售已成為電商行業(yè)的新寵。到2025年，新東方將如何利用直播銷(xiāo)售技巧實(shí)現(xiàn)業(yè)績(jī)的飛躍呢？本文將從團(tuán)隊(duì)建設(shè)、銷(xiāo)售策略、直播技巧和數(shù)據(jù)分析等多個(gè)維度詳細(xì)介紹新東方直播銷(xiāo)售的策略，以期為電商從業(yè)者提供有益的參考。 一、直
上班很累是因?yàn)槟愕男愿瘛? 一、高敏感易焦慮。匯報(bào)工作的時(shí)候，你看到上司皺了一下眉，就懷疑是不是自己講的太差了；看到同事點(diǎn)奶茶不叫上自己，就會(huì)覺(jué)得是不是全公司的人都在孤立我。沒(méi)事就瞎反思瞎內(nèi)耗，你之所以?xún)?nèi)耗嚴(yán)重，就是因?yàn)槟銢](méi)搞清楚上班的
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