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即興戲劇課程

【什么是即興戲劇】
即興戲劇是一種沒有劇本、沒有道具、沒有彩排、沒有事先商量的舞臺表演形式，是目前全球*創(chuàng)造力的戲劇形式
起源于16世紀文藝復興時期的意大利即興喜劇，1959年芝加哥第二城劇場的成立標志著現代即興表演體系的崛起
現在即興表演已經是好萊塢演員和編劇必修課，也是斯坦福大學和哈佛商學院領導力課程的重要教學方法，同時，即興戲劇工作坊也被眾多500強企業(yè)引入作為內部培訓（蘋果、谷歌、惠普、oracle、華為、阿里、百度、京東、美團、新浪、奔馳、一汽、吉利汽車等）

【為什么要學即興戲劇】
學習即興，不是為了成為舞臺即興演員，而是透過這門小眾的舞臺藝術，深度探究其背后的智慧（Yes and），從而學會：
傾聽接納、達成共識
認知角色，識別情境
抓住機會，立即執(zhí)行
活在當下，情緒調節(jié)
善待自己，建立自信
團隊配合，目標一致
彼此信任，建立默契
成就他人，成就自己
……
學習即興的智慧，讓你的工作與生活更有樂趣，讓你變得更快樂、更自信、更幽默、更有魅力

【課程形式】
體驗式互動教學方式，學員全程參與高能互動挑戰(zhàn)，在輕松愉快的活動中獲得啟發(fā)
70%體驗+10%老師講授+20%復盤思考

【注意事項】
人數30人以內為*，人數較多的情況需要重新考慮活動設置是否合適
請放下一切思想包袱，回歸孩童天性，放輕松，盡情參與，盡情游戲
請穿著隨意舒適，便于做一些較大的動作，女士盡量不要穿裙子
不用紙、筆，請準備好大笑
做游戲時不要喝水，防止嗆到

【課程大綱】（具體課程內容可根據學員人數與培訓場地情況定制調整）
第一部分 課程導入【60min】
1. 團隊破冰【25min】
破冰活動1：自我介紹（語言+動作）
破冰活動2：腦電波滋啦啦（對方思維）
破冰活動3：照鏡子（關注他人、勇敢表達）
破冰活動4：我是一棵樹（團隊組建）
2. 什么是即興戲?。俊?0min】
視頻：即興演出-拍手叫停
視頻：即興演出-飛鴿傳書
即興戲劇介紹
3. 為什么要學習即興戲??？【15min】
即興戲劇的核心：Yes and
體驗：Yes and-我們的旅行回憶

第二部分 即興戲劇體驗【210min】
1. 破冰熱身活動
破冰游戲：進化論（身動、聲動、腦動）——前六名【10min】
2. 即興基礎練習
體驗活動1：三頭專家（快速反應、團隊配合）【10min】
課間休息（15min）
體驗活動2：人人故事會（聆聽、接納）【15min】
體驗活動3：故事猜猜猜（接納、鼓勵、創(chuàng)新思考）【20min】
體驗活動4：搭建表演場景（接納、快速反應、團隊共識）【20min】
體驗活動5：拍手叫停（相互支持、相互成就、接納挑戰(zhàn)）【30min】
午間休息
煥能游戲：擠牛奶（反應速度）【10min】
3. 即興進階訓練
體驗活動6：情緒信封（認識情緒、識別情緒）【15min】
體驗活動7：情緒出租車（感受情緒、實現共情）【15min】
4. *挑戰(zhàn)準備
發(fā)布舞臺演出任務，團隊節(jié)目抽簽【15min】
即興技巧自主練習，準備舞臺挑戰(zhàn)【20min】
課間休息（15min）

第三部分 即興舞臺演出【70min】
舞臺挑戰(zhàn)1：三頭專家【5min】
舞臺挑戰(zhàn)2：觀眾填空【5min】
舞臺挑戰(zhàn)3：飛鴿傳書【5min】
舞臺挑戰(zhàn)4：藏頭詩【5min】
舞臺挑戰(zhàn)5：主角配角【10min】
舞臺挑戰(zhàn)6：火星殺人案【15min】
舞臺挑戰(zhàn)7：即興到死【15min】
舞臺挑戰(zhàn)8：故事滾雪球【10min】
備選節(jié)目1：拍手叫?！?min】
備選節(jié)目2：半衰期【10min】
備選節(jié)目3：經典重現【10min】
備選節(jié)目4：情緒過山車【10min】

第四部分 復盤總結【20min】
1. 課程回顧
2. 學員分享感受與收獲
3. 課程總結

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